Версия для слабовидящих

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Как не заразиться?

  • Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, перед едой и т.д.
  • Прикасаться к лицу (носу, рту, глазам) только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе.
  • Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую каждые 2-3 часа.
  • Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
  • Ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.
  • Чаще проветривать помещения.

Как не заразить окружающих?

  • Минимизировать контакты со здоровыми людьми.
  • Если вы испытываете недомогание, но вынуждены общаться с другими людьми или пользоваться общественным транспортом – использовать одноразовую маску, обязательно меняя ее на новую каждый час.
  • При кашле или чихании обязательно прикрывать рот.
  • Иметь личную посуду.
  • Проводить влажную уборку дома ежедневно, включая обработку дверных ручек, выключателей и т.д.
Top